Czytaj więcej:

Średnia Ocena:

Dieta proteinowa

Czy wiesz, co łączy 1 013 000 000 otyłych ludzi z całego świata? Wszyscy oni są na diecie. Kłopot w tym, że większość z nas nie ma wystarczająco silnej woli, by utrzymać ostry reżim żywieniowy wymagany przez dietetyków. W efekcie czego frustracja wywołana otyłością potęgowana jest niezaspokojonym łaknieniem… Pod tym wobec dieta proteinowa autorstwa doktora Pierre’a Dukana jest zupełnie niezwykła – w trakcie jej stosowania człowiek traci wagę… jedząc. Wtedy, kiedy chce a także tyle, ile chce. Oczywiście, by odnieść sukces, należy wiedzieć, jak ją stosować – i tu z pomocą przychodzi niniejszy poradnik. „Dieta proteinowa” Poli Majkowskiej to bogate kompendium wiedzy, zestawiające najistotniejsze info ze wszystkich dostępnych na rynku publikacji na ten temat, wraz z doświadczeniem dziesiątek ludzi, którzy poznali odchudzającą moc protein. Bez tracenia czasu i pieniędzy dowiesz się z niej, jak skutecznie przejść przez wszystkie 4 fazy diety proteinowej, a w tym: jak formować cele a także manifest jak tworzyć plany jedzenia, jak konstruować posiłki poznasz zapomnianą sztukę efektywnych zakupów poznasz techniki unikania pokus poznasz łatwe i skuteczne katalizatory odchudzania odkryjesz, w jaki sposób dorównać wizerunkowi siebie, jaki masz w głowie Ale to nie wszystko! Bogato opisywane założenia teoretyczne diety proteinowej wzbogacone zostały o specjalny bonus w postaci zbioru przepisów na smaczne śniadania, białkowe obiady i lekkie kolacje! Dzięki temu w zaledwie kilka minut samodzielnie przygotujesz obiad, kolację czy przepyszne przekąski do podjadania pomiędzy głównymi posiłkami – zgadza się! – w tej diecie można, a nawet trzeba podjadać! Teraz nie musisz już dłużej wybierać między dobrym samopoczuciem, jakie gwarantuje Ci jedzenie, a idealnym wyglądem, który utoruje Ci drogę do lepszego życia! Z „Diety proteinowej” Poli Majkowskiej nauczysz się, jak mieć jedno i drugie!

Szczegóły
Tytuł	Dieta proteinowa
Autor:	Majkowska Pola
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Złote Myśli
Rok wydania:	2011

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Zobacz podgląd Dieta proteinowa pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Dieta proteinowa Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Dieta proteinowa PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Wybierz plik do zuploadowania

Wgraj