Średnia Ocena:
Fit desery. Na słodko bez cukru
Kto nie lubi słodyczy? To naturalne, że tak bardzo nam smakują – kiedy receptory smakowe znajdujące się na języku wyczują słodkość, w mózgu uwalniają się hormony szczęścia. To dlatego tak ciężko jest odmówić sobie słodyczy. Wiadomo jednak, że zbyt znaczna ilość cukru szkodzi. Nie będziemy cię czarować, że od jedzenia naszych słodyczy nie przytyjesz, ponieważ to nieprawda! Ka��dy nadmiar energii – nawet ten, który pochodzi z najzdrowszych produktów – powoduje przyrost wagi. Czy można zatem, nie rezygnując z deserów, jeść zdrowo i zadbać o sylwetkę? Można! Nie bój się słodkiego smaku, lecz naucz się wybierać i robić takie słodycze, które nie tylko będą smaczne, ale także zdrowe. W książce pdf odnajdziesz przepisy na desery bez białego cukru, słodzone owocami (bananem, daktylami), miodem, zamiennikami cukru typu ksylitol i erytrytol a także syropami. Zrób z nami fit desery: * lody, sorbety i koktajle, * musy i puddingi, * owoce i orzechy w czekoladzie, * naleśniki, placuszki, omlety, gofry, * ciasteczka i ciasta * muffinki
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Fit desery. Na słodko bez cukru |
Autor: | Sypnik-Pogorzelska Ewa, Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo RM |
Rok wydania: | 2024 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Fit desery. Na słodko bez cukru PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!