![Fit przepisy od baletnicy sezonowo okładka](/image/Fit-przepisy-od-baletnicy-sezonowo-okladka.jpg)
Średnia Ocena:
Fit przepisy od baletnicy sezonowo
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej książki "Fit przepisy od baletnicy", powraca z porcją świeżych przepisów! Dieta baletnicy musi być odżywcza, dawać energię do treningów, a przy tym pozwalać na zachowanie smukłej sylwetki. Okazuje się, że aby odpowiednio dbać o własne zdrowie, prawidłową wagę i siłę fizyczną, starczy wprowadzić kilka prostych zasad. Poznaj jedną z najistotniejszych z nich: jedz sezonowo! To właśnie świeże owoce i warzywa z lokalnych upraw są najlepszym źródłem witamin i minerałów, a przy tym są niedrogie i prosto dostępne. Korzystając z sezonowych produktów, przygotujesz zdrowe i urozmaicone potrawy o każdej porze roku i dnia. W środku znajdziesz: 100 pomysłów na fit śniadania, obiady, kolacje i desery przygotowane z sezonowych i prosto dostępnych produktów, w tym dania mięsne i wegetariańskie, potrawy, które są odpowiednie dla całej rodziny, a większość możesz zapakować i zabrać ze sobą do pracy albo szkoły, kaloryczność i wartości odżywcze wszystkich dań, praktyczne kuchenne rady a także wskazówki, jak się odżywiać, by utrzymać talię baletnicy! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Fit przepisy od baletnicy sezonowo |
Autor: | Ovsyankina Svetlana |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Pascal |
Rok wydania: | 2020 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
![Ceneo.pl](http://app.ceneostatic.pl/common/image/logo/ap-logo-transparent-small.png)
Fit przepisy od baletnicy sezonowo PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Bardzo łatwe i szybkie do wykonania potrawy. Zalecam z czystym sumieniem 😄
Świetne przepisy, zdrowe i przede wszystkim bardzo smaczne. Każdy znajdzie coś dla siebie :)
Przepisy na dania które można znaleźć wszędzie w internecie. Zapowiada się niestety nic odkrywczego.