Czytaj więcej:
Zobacz podgląd Psychologia. Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Psychologia. Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe Ebook
podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim
i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły,
sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.
Podgląd niedostępny.
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Średnia Ocena:
Psychologia. Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe
Życie w XXI wieku nie jest łatwe. Pragnienie dobrobytu sprawia, że większość ludzi odczuwa nieustanną presję. Dążymy do sukcesu nie tylko w życiu zawodowym, lecz też w prywatnym i usiłujemy dostosować się do wymagań nowoczesnego świata. Nieźle byłoby więc mieć mocną psychikę, zdolność działania ze spokojem i pewnością siebie. Psychologowie od dawna wierzą w zagadkową siłę, dzięki której podnosimy się po porażce, patrzymy z optymizmem w przyszłość i odpieramy krytykę. Christina Berndt pokazuje, w jaki sposób wzmacniać psychikę, jak pokonywać życiowe kryzysy i radzić sobie ze stresem. Tym, którym siły zwanej rezyliencją brakuje, udziela praktycznych rad. Ponieważ chociaż fundamenty pod rezyliencję kładzie się już we wczesnym dzieciństwie, można je utwardzać także później, stosując odpowiednie strategie.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Psychologia. Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe |
| Autor: | Berndt Christina |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego |
| Rok wydania: | 2015 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Psychologia. Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Słowa do rzeczy Ebook
Predykacja Ebook
Kuzyni Karlsson na tropie. Czy na wyspie grasują dzikie wombaty? Ebook
Biologia molekularna bakterii Ebook
Sterowanie procesami technologicznymi w produkcji żywności Ebook
Pakiet: Literowe zabawianki. Album. Część 1-2 / Wycinanki / Malowanki Ebook
Prawo rynku kapitałowego Ebook
Audyt środowiskowy i kontrola WIOŚ w firmie Ebook
Ciemna strona księżyca Ebook
Wesołe przygody Amelki. Część 2 Ebook
Tagi
Psychologia. Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe pdf pobierzPsychologia. Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe doc
Psychologia. Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe ebook za darmo
Psychologia. Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe pdf ebook do pobrania
Psychologia. Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe mobi
Psychologia. Tajemnica odporności psychicznej. Jak uodpornić się na stres, depresję i wypalenie zawodowe epub
Recenzje
Książka ebook bardzo rzeczowo, merytorycznie objaśnia kwestie zawiłej ludzkiej psychiki w zakresie, o którym mówi sam tytuł. Oczywiście, jeśli ktoś ma kłopoty z w/w materią w stopniu najwyższym powinien pilnie zacząć leczenie, jednak książka ebook fantastycznie pomaga w zrozumieniu mechanizmów ludzkiej psychiki (choć ta oczywiście nie jest maszyną i nie można jej po prostu naoliwić, jednak można usprawnić jej działanie:)). Osobiście zalecam lekturę.
Jest to podręcznik o tym w jaki sposób pomóc sobie, żeby nasze życie nie było ucieczką. Jak radzić sobie w życiowych trudnościach. Jak utrzymać się na "powierzchni" i odnieść sukces dzięki pracy, zdolnościom, walorom charakteru, a nie umiejętnościom manipulatorskim. Zachęcam do przeczytania. H. Rosochacka