Recenzje

• noska

  2018-03-21

  Książka ebook z kategorii - warto przeczytać. Mnie wciągnęła. Może nie od razu, od pierwszej strony, lecz pochłonęłam ją w drodze do i z pracy i musiałam się pilnować, aby nie przejechać przystanku. Jestem biegaczką, lecz nie mamą. Po lekturze widzę z jakimi kłopotami borykają się kobiety, lecz autorka, Kasia, pokazuje, że bycie żoną czy matką to nie wymówka. I nie tyczy się to tylko biegania. Język jest o każdej pasji. Starczy pragnąć i pokonać "niechcemisia". Ta pozycja to połączenie poradnika, biografii i motywatora. Zalecam bardzo serdecznie. No i to książka ebook z naszego podwórka a ja cenię sobie polskie produkty

• Stanisław Korczyński

  2018-03-21

  Biegać ? Codziennie? Brać udział w zawodach biegowych?Jak to pogodzić z rodziną, z pracą? Czy jest czas jeszcze na coś innego? Kiedy się wyspać?. Och! I po co to wszystko?Książka naszej koledzy biegowej, Kasi, godna jest polecenia wszystkim biegającym, jak i tym, którzy uprawiają sport albo na razie zastanawiają się: biegać czy nie, a jeśli biegać, to po co…Nie jest to podręcznik treningowy. Takich podręczników na rynku jest sporo. Kasia Żbikowska-Jusis pisze co jest sednem, sercem biegania, pisze o tym, co czują biegający i ci, co się zmagają z przeciwnościami, a właściwie z codziennymi obowiązkami, Kasia pisze o emocjach lecz również o motywacjach do pokonywania słabości, przeciwności . O tym, że bieg zaczyna się w umyśle … Jak sobie radzić gdy jest nieźle i jak sobie radzić gdy jest źle. Gdy nie ma sił by biec, gdy kontuzja pokrzyżowała plany. Kasia podpowiada jak pokonać samego siebie, samą siebie. Udawało jej się to parę razy. Sama poczuła jak to jest biec z bolącym kolanem, jak to jest wstać rano i biegać po nieprzespanej w pracy nocy, jak to jest biegać gdy trzeba myśleć o malutkim dziecku, jak zaplanować wyjazdy, życie, trenowanie, przyjaciół i pracę… To książka ebook o codziennym zmęczeniu o miejscu sportu w życiu o fascynacji sportem, ruchem, biegiem, Książka ebook nie tylko dla kobiet. Lecz na przykładzie życia kobiety, która chce! I udaje jej się pogodzić i pracę, i rodzinę, i trenowanie.

• Karolina Boberek

  2018-03-21

  Zdecydowanie książka ebook jest o współczesnych kobietach, które są bardzo zapracowane. Na pewno jest to książka, która prezentuje w jaki sposób łączyć poszczególne zadania, które spoczywają teraz na dziewczynie i nie zwariować w tym wszystkim. Całość czyta się doskonale. Zalecam gorąco, ponieważ naprawdę warto

• robak

  2018-03-21

  " Dziewczyna w biegu" to książka, która powstała z miłości do biegania, lecz chociaż każdy epizod koło biegania się "kręci" jest w niej także o tym jak pogodzić życie rodzinne z olbrzymią pasją i spełniać marzenia. Autorka dzieli się z czytelnikiem swoim kilkunastoletnim doświadczeniem amatorki biegaczki wspominając długą drogę od niełatwych początków, poprzez pierwsze starty w krótkich biegach, po kolejne maratony z coraz lepszym czasem, w końcu biegi górskie. Książkę lekko się czyta, jest momentami dowcipna, dużo w niej cennych rad, lecz przede wszystkim inspiruje... do biegania, lecz nie tylko. Przesłanie jest łatwe - rób z pasją to co kochasz. Wbrew tytułowi zainteresuje nie tylko kobiety, a koniecznie do przeczytania wszystkim zmagającym się ze "słomianym zapałem", którzy bardzo by chcieli przemienić własne życie na ciekawsze.

• Kimi

  2018-03-21

  "Kobieta w biegu" jest na pozór książką o bieganiu, lecz dla mnie to książka ebook nie tylko o bieganiu, a o życiu z pasją i o przezwyciężaniu swoich słabości. Bieganiem w naszym życiu może być tak naprawdę wszystko, nie tylko sport, lecz również dużo innych rzeczy np. gra na pianinie czy podróże. Czytając "Kobietę w biegu" mamy ochotę zejść z komfortowej kanapy i zacząć robić to, o czym marzymy, czego naprawdę chcemy, a czego się boimy. Książka ebook jest napisana bardzo przyjemnym stylem, idealnie się ją czyta, zalecam wszystkim, nie tylko kobietom, lecz i mężczyznom.

• Dominika

  2018-03-21

  „Kobieta w biegu” odnosi się do wielu aspektów życia dziewczyny – matki, żony, biegaczki, dziewczyny pracującej. Autorka pokazuje, jak połączyć wszystkie te – nie zawsze proste – role i czym jest dla niej bieganie. Katarzyna Żbikowska-Jusis przedstawia w książce pdf własną osobistą historię związaną z bieganiem – jak się zaczęło, dlaczego właściwie biega, jak wyglądał udział w kolejnych zawodach, sięganie po kolejne biegowe horyzonty i co tak naprawdę jest kluczowe w bieganiu. Kolejne epizody przybliżą nam podróże biegowe, bieganie w ciąży, maratony, biegi górskie, świadectwa pokonywania słabości i dużo innych. W to wszystko wpisują się wspomnienia z konkretnych biegów albo innych kluczowych momentów. Autorka zachęca do biegania, podpowiada, jak się motywować, jak wytrwać w biegu, lecz przypomina też, że nie zawsze chodzi o „życiówki” i bycie najlepszym: pokazuje, jak czerpać ze sportu radość i satysfakcję. Opowiada, jak pracować z ciałem i z głową – ponieważ to głowa odgrywa ważną rolę wtedy, kiedy trzeba powalczyć ze słabościami ciała. Idealna książka, napisana „lekkim piórem”, portretująca życie biegaczki – amatorki bez przekłamania, za to z humorem, odwagą i pasją. Dla mnie to przede wszystkim opowieść, jak prowadzić życie pełne pasji, jak żyć, robiąc to, co się miłuje i jak być dzięki temu szczęśliwym.

• monikabl

  2018-03-21

  Dziewczyna w biegu to lektura prawdziwie inspirująca. Nie jestem nowicjuszką w bieganiu (biegam od paru lat), lecz mimo to przeczytałam tą książkę jednym tchem. Autorka ma bardzo trafne spostrzeżenia dotyczące różnorakich aspektów biegania. Przyznaję, że ponad niektórymi tematami nigdy wcześniej się nie zastanawiałam. Książka ebook jest napisana fajnym mową i ze sporą dawką poczucia humoru. Przekonuje, że słynne wymówki typu brak czasu, rodzina czy nadmiar pracy to tylko wymówki jeśli chodzi o zadbanie o formę. Czytając książkę od razu chce się iść pobiegać, lecz nie tylko. Chce się po prostu działać.